پادکست پیله

Pileh Podcast
111
میانگین پخش
662
تعداد پخش
9
دنبال کننده
طرحواره نقص و شرم
  • 169

  • 1 سال پیش
اگر گاهی وقت ها از خودت ،ظاهرت و شرایطت احساس شرم و خجالت داری یا خودتو کمتر از دیگران میبینی ،اگر خودتو سانسور میکنی و دچار خود کم بینی یا ترس ابراز وجود هستی ،این اپیزود بهت کمک کنه تا با خودت به صل...
اگر گاهی وقت ها از خودت ،ظاهرت و شرایطت احساس شرم ...
42:59
  • 169

  • 1 سال پیش
42:59
محرومیت هیجانی
  • 106

  • 1 سال پیش
اگر توهم احساساتت رو سرکوب میکنی و وانمود میکنی وجود ندارن، اگر در بروز احساساتت ضعیفی و از نادیده گرفتن اونها میترسی،اگر بارها هیجانات و احساساتت نادیده گرفته شدن یا اگر در دنیای خیالی و نمایشی که خو...
اگر توهم احساساتت رو سرکوب میکنی و وانمود میکنی وج...
41:40
  • 106

  • 1 سال پیش
41:40
بی اعتمادی
  • 75

  • 1 سال پیش
در این اپیزود درمورد طرحواره بی اعتمادی، عوامل پدید آمدن ،واکنش های ذهنی و راه های کنترل این طرحواره صحبت میکنیم ...
در این اپیزود درمورد طرحواره بی اعتمادی، عوامل پدی...
37:25
  • 75

  • 1 سال پیش
37:25
رهاشدگی
  • 145

  • 1 سال پیش
در این اپیزود با طرحواره رهاشدگی،علل به وجود آمدن آن ،واکنش های ذهنی و نحوه کنترل آن آشنا می‌شویم، داستان های واقعی در مورد این طرحواره می‌شنویم و سفری به عمق وجود خود داریم ...
در این اپیزود با طرحواره رهاشدگی،علل به وجود آمدن ...
39:39
  • 145

  • 1 سال پیش
39:39
رَدِ پا
  • 123

  • 1 سال پیش
در این اپیزود با سفری به گذشته و بررسی ردِ پاها به درک و شناخت بهتری از خودِ کنونی می‌رسیم و متوجه میشیم که این منِ اکنون متشکل از تجربیات و احساساتی هست که در گذشته با اونها مواجه شده ،پس برای این س...
در این اپیزود با سفری به گذشته و بررسی ردِ پاها به...
34:25
  • 123

  • 1 سال پیش
34:25
معرفی پیله
  • 44

  • 1 سال پیش
پیله،جایی که به درونمون سفر میکنیم ،با خودمون آشنا میشیم و به خودمون کمک میکنیم تا در مسیر آرامش،صلح و آگاهی و رشد قرار بگیریم ،پیله خونه موقتی ما تا زمان رشد و پروانه شدن هست ،من پروانه هستم و در آست...
پیله،جایی که به درونمون سفر میکنیم ،با خودمون آشنا...
02:07
  • 44

  • 1 سال پیش
02:07
shenoto-ads
shenoto-ads