راز ارتباط سالم!
- 5
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
00:00
- 5
- 2 ماه پیش
00:00
قانون ۴۵ دقیقه طلایی,
- 11
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
04:25
- 11
- 2 ماه پیش
04:25
اعتماد به نفس ساختنیه نه داشتنی!
- 8
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
04:06
- 8
- 2 ماه پیش
04:06
چطور در 60 ثاتیه سیستم عصبی را آرام کنیم
- 9
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
04:43
- 9
- 2 ماه پیش
04:43
وقتی نمیدونی چیمیخوای!
- 5
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
04:42
- 5
- 2 ماه پیش
04:42
اگر بخوای برای این روزها یک برنامهی شخصی داشته باشی، از کجا شروع میکنی؟
- 4
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
06:59
- 4
- 2 ماه پیش
06:59
چرا بعضی تغییرها فقط با همراهی جواب میده، نه تنهایی؟
- 5
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
04:40
- 5
- 2 ماه پیش
04:40
مراقبت از خود، وقتی دنیا مراقبت نمیکنه
- 5
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
05:33
- 5
- 2 ماه پیش
05:33
اگر شرایط عوض نشه، ما باید چطور با خودمون عادلانهتر باشیم؟
- 6
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
06:46
- 6
- 2 ماه پیش
06:46
چرا برنامههای آماده حال بعضیها رو بدتر میکنه؟
- 5
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
05:53
- 5
- 2 ماه پیش
05:53
وقتی همه میگن قوی باش، ولی تو فقط میخوای دوام بیاری
- 4
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
05:48
- 4
- 2 ماه پیش
05:48
بدنی که جلو نمیاد، لجباز نیست؛ خستهست
- 3
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
05:46
- 3
- 2 ماه پیش
05:46
چرا بعضی وقتها صفر شدن از نابودی هم ترسناکتره؟
- 4
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
05:30
- 4
- 2 ماه پیش
05:30
روتین بساز؟ انگیزه پیدا کن؟ واقعاً توی ایرانِ امروز جواب میده؟
- 5
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
07:11
- 5
- 2 ماه پیش
07:11
پول، بدن، خواب، انگیزه؛ چرا همهچی باهم قفل میشه؟
- 8
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
06:23
- 8
- 2 ماه پیش
06:23
چرا این روزها بیشتر از دنیا، از خودمون عصبانیایم؟
- 8
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
06:28
- 8
- 2 ماه پیش
06:28
وقتی میدونی چی به نفعتِ، ولی نمیتونی انجامش بدی
- 7
- 2 ماه پیش
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نمیده!گذرگاه تغییر دقیقا همون جاییه که نه میتونی مثل قبل زندگی کنی، نه هنوز به آدمِ جدیدت تبدیل شدیهمینجاست که سردرگمی رو تجربه میکنی، به خودت شک می...
شاید تو گم نشدی،شاید فقط نسخهی قبلیت دیگه جواب نم...
06:09
- 7
- 2 ماه پیش
06:09
زمینی نو 11
- 10
- 2 ماه پیش
«زمینی نو» مجموعهای از ۱۱ اپیزود الهامگرفته از آموزههای کتاب «زمینی نو» اثر اکهارت توله است؛ سفری به دنیای آگاهی، حضور در لحظه و رهایی از الگوهای ذهنی که مانع آرامش و رشد ما میشوند. در این مجموعه،...
«زمینی نو» مجموعهای از ۱۱ اپیزود الهامگرفته از آ...
04:19
- 10
- 2 ماه پیش
04:19
با زندگی برقص (۸) ادغام، جشن، و پایانبندی آگاهانه – آغازی برای زیستنِ شایسته
- 34
- 4 ماه پیش
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش زیستن دارد»اگر جایی در درونت حس میکنی نسخهای از تو هنوز زندگی نشده…اگر میدانی میتوانی جور دیگری فکر کنی، انتخاب کنی و زندگی کنی، اما هنوز راهش را ...
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش ...
07:04
- 34
- 4 ماه پیش
07:04
با زندگی برقص (۷) اکوسیستم حمایتی و حفظ پایداری – ریشهدادن در رشد
- 24
- 4 ماه پیش
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش زیستن دارد»اگر جایی در درونت حس میکنی نسخهای از تو هنوز زندگی نشده…اگر میدانی میتوانی جور دیگری فکر کنی، انتخاب کنی و زندگی کنی، اما هنوز راهش را ...
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش ...
06:10
- 24
- 4 ماه پیش
06:10
با زندگی برقص (۶) تعهد و اقدام معنادار – حرکت بهسوی ارزشها
- 30
- 4 ماه پیش
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش زیستن دارد»اگر جایی در درونت حس میکنی نسخهای از تو هنوز زندگی نشده…اگر میدانی میتوانی جور دیگری فکر کنی، انتخاب کنی و زندگی کنی، اما هنوز راهش را ...
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش ...
06:45
- 30
- 4 ماه پیش
06:45
با زندگی برقص (۵) ارزش ها چراغ راه درونی
- 23
- 4 ماه پیش
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش زیستن دارد»اگر جایی در درونت حس میکنی نسخهای از تو هنوز زندگی نشده…اگر میدانی میتوانی جور دیگری فکر کنی، انتخاب کنی و زندگی کنی، اما هنوز راهش را ...
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش ...
07:39
- 23
- 4 ماه پیش
07:39
با زندگی برقص (۴) منِ ناظر؛ آگاهیای که همیشه با توست
- 19
- 4 ماه پیش
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش زیستن دارد»اگر جایی در درونت حس میکنی نسخهای از تو هنوز زندگی نشده…اگر میدانی میتوانی جور دیگری فکر کنی، انتخاب کنی و زندگی کنی، اما هنوز راهش را ...
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش ...
05:54
- 19
- 4 ماه پیش
05:54
با زندگی برقص (۳) پذیرش و رها کردن مقاومت – آغوشی برای تجربههای زندگی
- 14
- 4 ماه پیش
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش زیستن دارد»اگر جایی در درونت حس میکنی نسخهای از تو هنوز زندگی نشده…اگر میدانی میتوانی جور دیگری فکر کنی، انتخاب کنی و زندگی کنی، اما هنوز راهش را ...
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش ...
06:28
- 14
- 4 ماه پیش
06:28
با زندگی برقص (۲) شناخت ذهن و زندگی در لحظه – آگاهی و بازگشت به اکنون
- 17
- 4 ماه پیش
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش زیستن دارد»اگر جایی در درونت حس میکنی نسخهای از تو هنوز زندگی نشده…اگر میدانی میتوانی جور دیگری فکر کنی، انتخاب کنی و زندگی کنی، اما هنوز راهش را ...
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش ...
06:44
- 17
- 4 ماه پیش
06:44
با زندگی برقص (۱) دام خوشبختی و افسانههای ذهن – جستجوی معنا در زندگی
- 34
- 4 ماه پیش
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش زیستن دارد»اگر جایی در درونت حس میکنی نسخهای از تو هنوز زندگی نشده…اگر میدانی میتوانی جور دیگری فکر کنی، انتخاب کنی و زندگی کنی، اما هنوز راهش را ...
«با زندگی برقص»بر اساس آموزههای کتاب «زندگی ارزش ...
06:46
- 34
- 4 ماه پیش
06:46
صبحانه با سایه ها
- 32
- 8 ماه پیش
در این اپیزود از «صبحانه با سایهها» یاد میگیریم چطور به جای فرار از ترسها، هر صبح باهاشون یک گفتوگوی صمیمی داشته باشیم. با تصویرسازی، تمرینهای عملی و سه تکنیک کاربردی، کمک میکنیم ترس از یک مزاحم...
در این اپیزود از «صبحانه با سایهها» یاد میگیریم ...
08:53
- 32
- 8 ماه پیش
08:53
زندگی به توان بیشتر
- 52
- 8 ماه پیش
این اپیزود از پادکست «کد ذهن» جاییه که با هم یاد میگیریم چطور با قدمهای کوچک و موثر، کیفیت زندگیمون رو یک سطح بالاتر ببریم. اینجا درباره عادتهای ساده، تغییرات عملی و راهکارهایی صحبت میکنیم که بدو...
این اپیزود از پادکست «کد ذهن» جاییه که با هم یاد م...
00:00
- 52
- 8 ماه پیش
00:00
توضیحات
کُد ذهن؛ جایی برای باز کردن قفلهای ذهنی و پیدا کردن مسیرهای تازه در زندگی.در هر اپیزود همراه با آروئه سرپاسی، مدرس خودشناسی و لایف کوچ، به سراغ موضوعاتی مثل رشد ذهنی، عادتهای طلایی، مدیریت انرژی، عبور از ترسها و ساختن ارتباطات قدرتمند میرویم.اینجا یاد میگیریم چطور با تغییر زاویه نگاه و کشف تواناییهای درونی، زندگی رو به توان بیشتری برسونیم.اگر دنبال الهام، خودشناسی و راهکارهای عملی برای زندگی روزمره هستی، کُد ذهن برای تو ساخته شده.
دسته بندی
رده سنی
محتوای تمیز
کامنتی ثبت نشده است
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است