چطور بفهمیم این رابطه ارزش ادامه دادن داره؟
- 102
- 1 ماه پیش
🎙️ چطور بفهمیم این رابطه ارزش ادامه دادن داره؟گاهی مسئله این نیست که طرف مقابلمون خوبه یا بد؛مسئله اینه که آیا این رابطه، با واقعیتی که امروز وجود داره، ارزش ادامه دادن داره یا نه؟توی این مجموعه یاد ...
🎙️ چطور بفهمیم این رابطه ارزش ادامه دادن داره؟گاه...
42:16
- 102
- 1 ماه پیش
42:16
چطور وقتی تروما فعال میشه، آرامش درونیمون رو حفظ کنیم؟
- 91
- 1 ماه پیش
🎙️ به پادکست «آرامش درونی» خوش اومدیگاهی ذهن، قبل از اینکه واقعیت رو بفهمه، شروع می‌کنه به داستان ساختن؛و گاهی فقط چون حالت خوب نیست، خودت رو مقصر همه‌چیز می‌دونی.در این مجموعه قراره قدم‌به‌قدم بررسی...
🎙️ به پادکست «آرامش درونی» خوش اومدیگاهی ذهن، قبل...
27:58
- 91
- 1 ماه پیش
27:58
توضیحات
کاتارسیس | CATHARSIS«کاتارسیس» یعنی رهایی و تخلیه هیجانی؛ بیرون آمدن چیزی که سال‌هاست درونمان مانده.اینجا درباره ذهن، رابطه، تروما و بخش‌های پنهان خودمان حرف می‌زنیم؛ با نگاهی عمیق، علمی و قابل‌فهم.راوی و تهیه‌کننده: رضا رهبرانروان‌شناس بالینی | طرحواره‌درمانی، ذهن‌آگاهی، روان‌پویشی#خودشناسی #روانشناسی #اضطراب #رابطه #رنج
دسته بندی
رده سنی
محتوای تمیز
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است