گرداب مقایسه

در ششمین اپیزود پادکست آوانا، از مقایسه صحبت می‌کنیم؛ از چرخه‌ای که خیلی از ما هر روز، بی‌آنکه متوجه باشیم، در آن گرفتار می‌شویم. از اینکه چرا خودمان را با نسخهٔ ویرایش‌شدهٔ زندگی دیگران مقایسه می‌کنیم، این مقایسه چه هزینه‌هایی برای آرامش و مسیر ما دارد، و چطور می‌توانیم با تمرین «سه سؤال»، از این مسابقهٔ بی‌پایان بیرون بیاییم.